8.9 km | 01:07:47 | 07:38/km日期: 2024-02-10 18:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 74.1
Pace: 07'06" / 07'48" / 07'19" / 07'37" / 07'59" / 08'22" / 07'47" / 07'50" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'30" (+00'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'50" (+00'32") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'07" (+00'49") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'45" (+00'27") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'01" | 822 / 8868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 84.29 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'48" | 00:14'54" |
| 3 | 07'19" | 00:22'13" |
| 4 | 07'37" | 00:29'50" |
| 5 | 07'59" | 00:37'49" |
| 6 | 08'22" | 00:46'11" |
| 7 | 07'47" | 00:53'58" |
| 8 | 07'50" | 01:01'48" |
| 8.9 | 06'54" | 01:07'48" |
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