6.0 km | 00:33:52 | 05:38/km日期: 2024-02-13 07:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 55.4
Pace: 05'36" / 06'15" / 06'13" / 07'05" / 05'52" / 05'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'31") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 153.33 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'15" | 00:11'51" |
| 3 | 06'13" | 00:18'04" |
| 4 | 07'05" | 00:25'09" |
| 5 | 05'52" | 00:31'01" |
| 6 | 05'23" | 00:36'24" |
| 6.0 | 04'44" | 00:36'27" |
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