2.3 km | 00:22:00 | 09:41/km日期: 2024-02-11 09:01 - 地點: 高雄街頭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 117 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 75.1
Pace: 07'42" / 12'01" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'00" (+04'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+00'58") | 266 / 2266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.86 km 
Nike AIR ZOOM ALPHAFLY NEXT% FK(箱根黃） 累積 :
239.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 12'01" | 00:19'43" |
| 2.3 | 08'38" | 00:22'01" |
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