2.2 km | 00:40:03 | 18:11/km日期: 2024-02-12 13:32 - 平均心率: 81 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 41.6
Pace: 18'30" / 15'41" / 29'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'29" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'16" (+13'35") | 200 / 2200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.81 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'30" | 00:18'30" |
| 2 | 15'41" | 00:34'11" |
| 2.2 | 29'18" | 00:40'04" |
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