8.4 km | 00:52:44 | 06:14/km日期: 2016-06-09 18:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 25%
Pace: 05'06" / 05'41" / 06'05" / 06'04" / 06'45" / 06'08" / 05'45" / 06'50" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" | 800 / 800 |
| 2 | | 07'55" (+03'26") | 483 / 1283 |
| 3 | | 04'32" (+00'03") | 800 / 2083 |
| 4 | | 07'47" (+03'18") | 492 / 2576 |
| 5 | | 04'31" (+00'02") | 800 / 3376 |
| 6 | | 07'49" (+03'20") | 490 / 3866 |
| 7 | | 04'39" (+00'10") | 800 / 4666 |
| 8 | | 10'20" (+05'51") | 370 / 5037 |
| 9 | | 04'50" (+00'21") | 800 / 5837 |
| 10 | | 10'48" (+06'19") | 354 / 6191 |
| 11 | | 04'46" (+00'17") | 800 / 6991 |
| 12 | | 11'25" (+06'56") | 335 / 7327 |
| 13 | | 04'32" (+00'03") | 800 / 8127 |
| 14 | | 12'03" (+07'34") | 318 / 8445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
197.96 km 
New Balance 890 V4 累積 :
1635.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'41" | 00:10'47" |
| 3 | 06'05" | 00:16'52" |
| 4 | 06'04" | 00:22'56" |
| 5 | 06'45" | 00:29'41" |
| 6 | 06'08" | 00:35'49" |
| 7 | 05'45" | 00:41'34" |
| 8 | 06'50" | 00:48'24" |
| 8.4 | 09'43" | 00:52'44" |
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