10.7 km | 01:11:09 | 06:39/km日期: 2024-02-15 17:04 - 平均心率: 142 - 卡路里: 817 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 63.6
Pace: 06'20" / 06'09" / 05'49" / 07'24" / 09'07" / 06'34" / 07'38" / 08'11" / 08'06" / 06'36" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+00'34") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'33" (+01'44") | 692 / 10692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
227.91 km 
索康尼 AX ON3小白 累積 :
1682.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'09" | 00:12'29" |
| 3 | 05'49" | 00:18'18" |
| 4 | 07'24" | 00:25'42" |
| 5 | 09'07" | 00:34'49" |
| 6 | 06'34" | 00:41'23" |
| 7 | 07'38" | 00:49'01" |
| 8 | 08'11" | 00:57'12" |
| 9 | 08'06" | 01:05'18" |
| 10 | 06'36" | 01:11'54" |
| 10.7 | 07'29" | 01:17'05" |
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