簡文真 2024/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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7.0 km | 00:56:31 | 08:02/km

日期: 2024-02-14 19:41 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61.5

Pace: 09'06" / 08'22" / 08'19" / 07'57" / 07'20" / 08'00" / 07'11" / 09'26" /

基本訓練

2月累積里程 : 170.73 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6191.7 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

石川義人和 Yi Sung Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	08'22"	00:17'28"
3	08'19"	00:25'47"
4	07'57"	00:33'44"
5	07'20"	00:41'04"
6	08'00"	00:49'04"
7	07'11"	00:56'15"
7.0	08'17"	00:56'32"

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成績 : 01:07:05

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