10.1 km | 00:38:59 | 03:51/km日期: 2024-02-15 17:29 - 地點: 鳳體 - 天氣: 熱 - 平均心率: 159 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 64
Pace: 04'38" / 04'05" / 03'45" / 03'44" / 03'47" / 03'47" / 03'42" / 03'46" / 03'45" / 03'38" / 03'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'03" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'44" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'44" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'47" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'46" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'42" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'45" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'45" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'38" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'22" | 111 / 10111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
372.31 km 
亞瑟士 magic speed3 累積 :
1031.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'05" | 00:08'43" |
| 3 | 03'45" | 00:12'28" |
| 4 | 03'44" | 00:16'12" |
| 5 | 03'47" | 00:19'59" |
| 6 | 03'47" | 00:23'46" |
| 7 | 03'42" | 00:27'28" |
| 8 | 03'46" | 00:31'14" |
| 9 | 03'45" | 00:34'59" |
| 10 | 03'38" | 00:38'37" |
| 10.1 | 03'25" | 00:39'00" |
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