林雅惠 2024/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

林雅惠雲林
ID 63537

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8.3 km | 01:01:01 | 07:21/km

日期: 2024-02-16 05:31 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82.2

Pace: 07'26" / 06'55" / 06'36" / 07'00" / 11'30" / 06'37" / 06'19" / 06'35" / 07'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 158.57 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

Ko Win, 葉小釵和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'55"	00:14'21"
3	06'36"	00:20'57"
4	07'00"	00:27'57"
5	11'30"	00:39'27"
6	06'37"	00:46'04"
7	06'19"	00:52'23"
8	06'35"	00:58'58"
8.3	07'14"	01:01'02"

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