5.1 km | 00:34:45 | 06:52/km日期: 2024-02-14 06:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 70.4
Pace: 04'43" / 06'04" / 06'54" / 05'25" / 05'43" / 61'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'48") | 802 / 1802 |
| 3 | | 06'39" (+01'55") | 1000 / 2802 |
| 4 | | 05'22" (+00'38") | 1000 / 3802 |
| 5 | | 05'24" (+00'40") | 1000 / 4802 |
| 6 | | 29'18" (+24'34") | 249 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
146.01 km 
Nike Zoom Rival Fly3 累積 :
1097.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 06'04" | 00:10'47" |
| 3 | 06'54" | 00:17'41" |
| 4 | 05'25" | 00:23'06" |
| 5 | 05'43" | 00:28'49" |
| 5.1 | 61'18" | 00:32'02" |
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