11.2 km | 01:33:07 | 08:16/km日期: 2024-02-15 04:54 - 平均心率: 136 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 119 - 溫度: 16°C - 濕度: 84.3
Pace: 09'30" / 10'40" / 05'20" / 05'36" / 06'13" / 10'38" / 06'32" / 06'36" / 05'26" / 07'16" / 16'58" / 09'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 333.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 10'40" | 00:20'10" |
| 3 | 05'20" | 00:25'30" |
| 4 | 05'36" | 00:31'06" |
| 5 | 06'13" | 00:37'19" |
| 6 | 10'38" | 00:47'57" |
| 7 | 06'32" | 00:54'29" |
| 8 | 06'36" | 01:01'05" |
| 9 | 05'26" | 01:06'31" |
| 10 | 07'16" | 01:13'47" |
| 11 | 16'58" | 01:30'45" |
| 11.2 | 09'47" | 01:33'07" |
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