6.8 km | 00:43:46 | 06:29/km日期: 2024-02-18 15:22 - 平均心率: 174 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 66
Pace: 06'32" / 06'12" / 06'17" / 06'33" / 06'33" / 06'43" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'23") | 752 / 6752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.33 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'12" | 00:12'44" |
| 3 | 06'17" | 00:19'01" |
| 4 | 06'33" | 00:25'34" |
| 5 | 06'33" | 00:32'07" |
| 6 | 06'43" | 00:38'50" |
| 6.8 | 06'33" | 00:43'46" |
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