6.0 km | 00:35:39 | 05:53/km日期: 2024-02-26 09:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 79.3
Pace: 04'57" / 06'28" / 07'27" / 06'14" / 06'47" / 06'18" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'25") | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.95 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 06'28" | 00:11'25" |
| 3 | 07'27" | 00:18'52" |
| 4 | 06'14" | 00:25'06" |
| 5 | 06'47" | 00:31'53" |
| 6 | 06'18" | 00:38'11" |
| 6.0 | 06'06" | 00:38'29" |
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