林雅惠 2024/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

林雅惠雲林
ID 63537

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8.3 km | 01:02:50 | 07:35/km

日期: 2024-02-19 05:31 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80.6

Pace: 07'45" / 07'09" / 06'55" / 06'56" / 11'28" / 06'56" / 06'43" / 06'51" / 07'37" /

基本訓練

2月累積里程 : 158.57 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

Ko Win, 黃懷仙和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'09"	00:14'54"
3	06'55"	00:21'49"
4	06'56"	00:28'45"
5	11'28"	00:40'13"
6	06'56"	00:47'09"
7	06'43"	00:53'52"
8	06'51"	01:00'43"
8.3	07'32"	01:02'51"

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