3.1 km | 00:17:26 | 05:33/km日期: 2024-02-17 09:53 - 平均心率: 165 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 87.3
Pace: 05'30" / 06'16" / 04'36" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+03'04") | 138 / 3138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 181.25 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'16" | 00:11'46" |
| 3 | 04'36" | 00:16'22" |
| 3.1 | 07'43" | 00:17'26" |
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