6.1 km | 00:46:09 | 07:33/km日期: 2024-02-19 17:24 - 平均心率: 125 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 62
Pace: 06'09" / 07'56" / 06'59" / 06'35" / 08'28" / 08'24" / 15'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+04'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+03'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+03'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+05'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+05'06") | 23 / 5023 |
| 7 | | 05'26" (+02'16") | 184 / 5207 |
| 8 | | 11'51" (+08'41") | 37 / 5244 |
| 9 | | 03'38" (+00'28") | 94 / 5338 |
| 10 | | 12'52" (+09'42") | 131 / 5470 |
| 11 | | 03'14" (+00'04") | 98 / 5568 |
| 12 | | 12'34" (+09'24") | 131 / 5700 |
| 13 | | 03'10" | 98 / 5798 |
| 14 | | 15'34" (+12'24") | 142 / 5940 |
| 15 | | 03'15" (+00'05") | 92 / 6032 |
| 16 | | 21'46" (+18'36") | 71 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
45.23 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
1299.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 07'56" | 00:14'05" |
| 3 | 06'59" | 00:21'04" |
| 4 | 06'35" | 00:27'39" |
| 5 | 08'28" | 00:36'07" |
| 6 | 08'24" | 00:44'31" |
| 6.1 | 15'41" | 00:46'09" |
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