8.0 km | 01:46:17 | 13:16/km日期: 2024-02-18 08:36 - 平均心率: 108 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 17°C - 濕度: 94.5
Pace: 16'00" / 19'40" / 14'28" / 17'50" / 13'45" / 17'25" / 03'06" / 03'52" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'11" (+13'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'39" (+16'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'28" (+11'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'49" (+14'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'44" (+10'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'25" (+14'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'52" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'40" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.44 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'00" | 00:16'00" |
| 2 | 19'40" | 00:35'40" |
| 3 | 14'28" | 00:50'08" |
| 4 | 17'50" | 01:07'58" |
| 5 | 13'45" | 01:21'43" |
| 6 | 17'25" | 01:39'08" |
| 7 | 03'06" | 01:42'14" |
| 8 | 03'52" | 01:46'06" |
| 8.0 | 01'35" | 01:46'07" |
留言 
展開計圈分析
