汪東俞 2024/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

汪東俞雲林
ID 776211

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5.0 km | 00:42:10 | 08:22/km

日期: 2024-02-19 16:20 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66.2

Pace: 08'43" / 08'22" / 08'23" / 08'03" / 08'18" / 07'46" /

雲林

汪東俞

·

雲林

汪東俞

·

終於破600了
值得慶祝🍾

人家問我跑步能不能變瘦？
我不知道🤷
但我只知道能變帥而已
所以要保持「帥」
只能一直跑下去

去年二月跟今年二月的照片

感覺差很多

2月累積里程 : 63.33 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 764.7 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

鄭國才, 許添賢和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'22"	00:17'05"
3	08'23"	00:25'28"
4	08'03"	00:33'31"
5	08'18"	00:41'49"
5.0	07'05"	00:42'03"

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