6.7 km | 00:49:28 | 07:25/km日期: 2024-02-20 16:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 62
Pace: 06'46" / 07'29" / 10'57" / 04'17" / 04'20" / 10'05" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+03'25") | 747 / 2747 |
| 4 | | 20'47" (+16'30") | 248 / 2995 |
| 5 | | 04'17" | 1000 / 3995 |
| 6 | | 04'20" (+00'03") | 1000 / 4995 |
| 7 | | 14'26" (+10'09") | 250 / 5245 |
| 8 | | 08'35" (+04'18") | 1000 / 6245 |
| 9 | | 09'01" (+04'44") | 156 / 6401 |
| 10 | | 08'02" (+03'45") | 256 / 6658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 216.08 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'29" | 00:14'15" |
| 3 | 10'57" | 00:25'12" |
| 4 | 04'17" | 00:29'29" |
| 5 | 04'20" | 00:33'49" |
| 6 | 10'05" | 00:43'54" |
| 6.7 | 08'28" | 00:49'29" |
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