8.1 km | 00:57:28 | 07:05/km日期: 2024-02-24 16:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 80.1
Pace: 06'46" / 06'50" / 06'50" / 11'12" / 07'56" / 07'06" / 07'59" / 07'23" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+00'22") | 106 / 8106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.76 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'50" | 00:13'36" |
| 3 | 06'50" | 00:20'26" |
| 4 | 11'12" | 00:31'38" |
| 5 | 07'56" | 00:39'34" |
| 6 | 07'06" | 00:46'40" |
| 7 | 07'59" | 00:54'39" |
| 8 | 07'23" | 01:02'02" |
| 8.1 | 07'04" | 01:02'47" |
展開計圈分析
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