5.2 km | 00:53:14 | 10:16/km日期: 2024-02-20 19:08 - 平均心率: 102 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.7
Pace: 10'40" / 17'14" / 10'10" / 10'16" / 09'51" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'20" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" | 178 / 5178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.63 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'40" | 00:10'40" |
| 2 | 17'14" | 00:27'54" |
| 3 | 10'10" | 00:38'04" |
| 4 | 10'16" | 00:48'20" |
| 5 | 09'51" | 00:58'11" |
| 5.2 | 09'37" | 00:59'54" |
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