8.0 km | 00:46:23 | 05:47/km日期: 2024-02-20 20:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 77
Pace: 05'44" / 05'37" / 05'42" / 05'46" / 05'53" / 09'25" / 05'53" / 05'55" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'14") | 942 / 6942 |
| 8 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 7942 |
| 9 | | 05'30" | 77 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 189.33 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'37" | 00:11'21" |
| 3 | 05'42" | 00:17'03" |
| 4 | 05'46" | 00:22'49" |
| 5 | 05'53" | 00:28'42" |
| 6 | 09'25" | 00:38'07" |
| 7 | 05'53" | 00:44'00" |
| 8 | 05'55" | 00:49'55" |
| 8.0 | 05'04" | 00:50'01" |
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