6.0 km | 00:39:59 | 06:39/km日期: 2024-02-20 18:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 72.2
Pace: 04'48" / 07'38" / 07'26" / 07'42" / 07'46" / 581'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'18" (+10'41") | 263 / 1263 |
| 3 | | 04'48" (+00'11") | 1000 / 2263 |
| 4 | | 15'56" (+11'19") | 250 / 2514 |
| 5 | | 04'43" (+00'06") | 1000 / 3514 |
| 6 | | 16'50" (+12'13") | 240 / 3754 |
| 7 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 4754 |
| 8 | | 17'06" (+12'29") | 235 / 4990 |
| 9 | | 04'37" | 1000 / 5990 |
| 10 | | 04'30" | 17 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
230.75 km 
adidas sen9 累積 :
2806.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 07'38" | 00:12'26" |
| 3 | 07'26" | 00:19'52" |
| 4 | 07'42" | 00:27'34" |
| 5 | 07'46" | 00:35'20" |
| 6.0 | 04'36" | 00:39'59" |
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