6.0 km | 00:43:38 | 07:15/km日期: 2016-06-16 18:50 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'32" / 07'19" / 07'01" / 07'10" / 07'03" / 08'15" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'37") | 1770 / 1770 |
| 2 | | 06'54" | 467 / 2237 |
| 3 | | 07'09" (+00'15") | 451 / 2688 |
| 4 | | 06'55" (+00'01") | 445 / 3134 |
| 5 | | 07'10" (+00'16") | 446 / 3580 |
| 6 | | 07'13" (+00'19") | 496 / 4077 |
| 7 | | 07'06" (+00'12") | 398 / 4475 |
| 8 | | 07'14" (+00'20") | 1539 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'19" | 00:14'51" |
| 3 | 07'01" | 00:21'52" |
| 4 | 07'10" | 00:29'02" |
| 5 | 07'03" | 00:36'05" |
| 6 | 08'15" | 00:44'20" |
| 6.0 | 04'25" | 00:44'24" |
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