6.1 km | 00:50:16 | 08:15/km日期: 2024-02-22 19:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 79.9
Pace: 11'01" / 08'44" / 10'22" / 09'51" / 08'03" / 07'16" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'07" (+04'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+00'50") | 89 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.09 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 08'44" | 00:19'45" |
| 3 | 10'22" | 00:30'07" |
| 4 | 09'51" | 00:39'58" |
| 5 | 08'03" | 00:48'01" |
| 6 | 07'16" | 00:55'17" |
| 6.1 | 07'50" | 00:55'59" |
留言 
展開計圈分析
