Edward Li 2016/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Li 新北市
ID 269015

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4.1 km | 00:32:44 | 07:57/km

日期: 2016-06-22 18:53 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 07'33" / 07'37" / 08'28" / 08'14" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'50"

(03'50")

07'38" (+00'25")

501 / 501

2

03'34"

(07'24")

07'13"

493 / 994

3

03'41"

(11'05")

07'22" (+00'09")

498 / 1493

4

04'05"

(15'10")

07'54" (+00'41")

515 / 2009

5

04'25"

(19'35")

08'50" (+01'37")

499 / 2509

展開計圈分析

6月累積里程 : 30.56 km

布鞋一型號累積 : 103.2 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang 和 Gavin Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'37"	00:15'10"
3	08'28"	00:23'38"
4	08'14"	00:31'52"
4.1	07'39"	00:32'44"

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