7.0 km | 00:47:33 | 06:45/km日期: 2024-02-26 09:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 81.2
Pace: 06'40" / 06'42" / 06'48" / 06'51" / 06'54" / 06'52" / 06'33" / 06'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'42" | 00:13'22" |
| 3 | 06'48" | 00:20'10" |
| 4 | 06'51" | 00:27'01" |
| 5 | 06'54" | 00:33'55" |
| 6 | 06'52" | 00:40'47" |
| 7 | 06'33" | 00:47'20" |
| 7.0 | 06'43" | 00:47'33" |
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