16.2 km | 01:51:44 | 06:53/km日期: 2024-02-25 06:12 - 平均心率: 163 - 卡路里: 992 Cal - 總步數: 19748 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82.4
Pace: 07'25" / 07'06" / 06'35" / 06'48" / 06'22" / 06'29" / 06'29" / 10'06" / 06'47" / 06'42" / 06'34" / 06'53" / 06'13" / 06'25" / 06'21" / 06'18" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'44") | 3001 / 3001 | 179 / 78 |
| 2 | | 06'36" (+00'14") | 3002 / 6004 | 180 / 83 |
| 3 | | 07'51" (+01'29") | 3001 / 9006 | 162 / 78 |
| 4 | | 06'42" (+00'20") | 3001 / 12007 | 180 / 82 |
| 5 | | 06'22" | 3000 / 15007 | 182 / 86 |
| 6 | | 06'19" | 1215 / 16223 | 179 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
27.56 km 
ACSICS TARTHEREDGE 2 累積 :
430.9 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'06" | 00:14'31" |
| 3 | 06'35" | 00:21'06" |
| 4 | 06'48" | 00:27'54" |
| 5 | 06'22" | 00:34'16" |
| 6 | 06'29" | 00:40'45" |
| 7 | 06'29" | 00:47'14" |
| 8 | 10'06" | 00:57'20" |
| 9 | 06'47" | 01:04'07" |
| 10 | 06'42" | 01:10'49" |
| 11 | 06'34" | 01:17'23" |
| 12 | 06'53" | 01:24'16" |
| 13 | 06'13" | 01:30'29" |
| 14 | 06'25" | 01:36'54" |
| 15 | 06'21" | 01:43'15" |
| 16 | 06'18" | 01:49'33" |
| 16.2 | 09'46" | 01:51'44" |
留言 
