5.7 km | 00:39:32 | 06:56/km日期: 2024-02-29 20:11 - 平均心率: 132 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 15°C - 濕度: 93.8
Pace: 06'51" / 06'07" / 06'36" / 06'13" / 06'14" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'52" (+04'45") | 692 / 5692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.91 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
636.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'07" | 00:12'58" |
| 3 | 06'36" | 00:19'34" |
| 4 | 06'13" | 00:25'47" |
| 5 | 06'14" | 00:32'01" |
| 5.7 | 12'59" | 00:41'01" |
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