10.0 km | 01:04:06 | 06:23/km日期: 2024-02-29 19:13 - 平均心率: 164 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 11138 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 95.4
Pace: 06'06" / 05'57" / 06'11" / 06'04" / 06'39" / 06'31" / 06'24" / 06'50" / 06'22" / 06'21" / 34'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'02") | 1001 / 1001 | 175 / 93 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2002 | 174 / 94 |
| 3 | | 06'07" (+00'04") | 1001 / 3003 | 175 / 92 |
| 4 | | 06'10" (+00'07") | 1001 / 4005 | 175 / 92 |
| 5 | | 06'43" (+00'40") | 1002 / 5007 | 174 / 85 |
| 6 | | 06'37" (+00'34") | 1001 / 6009 | 172 / 87 |
| 7 | | 06'25" (+00'22") | 1002 / 7011 | 172 / 90 |
| 8 | | 06'49" (+00'46") | 1000 / 8012 | 172 / 84 |
| 9 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 9012 | 171 / 91 |
| 10 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 10012 | 171 / 89 |
| 11 | | 06'34" (+00'31") | 7 / 10019 | 160 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
170.33 km 
ASICS MAGIC SPEED 3 百年紀念系列 累積 :
281.6 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'57" | 00:12'03" |
| 3 | 06'11" | 00:18'14" |
| 4 | 06'04" | 00:24'18" |
| 5 | 06'39" | 00:30'57" |
| 6 | 06'31" | 00:37'28" |
| 7 | 06'24" | 00:43'52" |
| 8 | 06'50" | 00:50'42" |
| 9 | 06'22" | 00:57'04" |
| 10 | 06'21" | 01:03'25" |
| 10.0 | 33'29" | 01:04'06" |
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