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林進魁
台中
ID 56950
38 位追隨者
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林進魁
43.2 km
|
02:22:47
|
18.1 km/h
日期:
2016-06-21 08:51
-
總爬升:
233 m
-
天氣:
非常熱
-
卡路里:
1535 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
61%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'58"
(03'58")
14.69 (-7.81)
970 / 970
2
02'59"
(06'57")
20.22 (-2.28)
1000 / 1970
3
05'05"
(12'02")
12.00 (-10.50)
1013 / 2984
4
02'55"
(14'57")
20.57 (-1.93)
996 / 3981
5
03'20"
(18'17")
18.18 (-4.32)
1007 / 4988
展開計圈分析
6
03'16"
(21'33")
18.46 (-4.04)
1001 / 5990
7
03'20"
(24'53")
18.18 (-4.32)
1009 / 6999
8
03'42"
(28'35")
16.36 (-6.14)
1007 / 8006
9
05'21"
(33'56")
11.25 (-11.25)
1001 / 9008
10
03'21"
(37'17")
18.00 (-4.50)
1000 / 10009
11
02'54"
(40'11")
20.81 (-1.69)
1000 / 11009
12
03'05"
(43'16")
19.57 (-2.93)
1003 / 12013
13
02'44"
(46'00")
21.95 (-0.55)
999 / 13012
14
02'45"
(48'45")
21.95 (-0.55)
1003 / 14016
15
03'40"
(52'25")
16.36 (-6.14)
999 / 15016
16
03'11"
(55'36")
19.05 (-3.45)
1006 / 16022
17
02'55"
(58'31")
20.69 (-1.81)
1000 / 17023
18
03'06"
(01:01'37")
19.35 (-3.15)
995 / 18019
19
03'24"
(01:05'01")
17.82 (-4.68)
1009 / 19029
20
03'13"
(01:08'14")
18.95 (-3.55)
1015 / 20044
21
02'48"
(01:11'02")
21.43 (-1.07)
998 / 21043
22
04'53"
(01:15'55")
12.41 (-10.09)
1007 / 22050
23
03'07"
(01:19'02")
19.25 (-3.25)
999 / 23049
24
02'59"
(01:22'01")
20.22 (-2.28)
1004 / 24053
25
02'50"
(01:24'51")
21.05 (-1.45)
992 / 25045
26
02'52"
(01:27'43")
21.30 (-1.20)
1017 / 26063
27
02'44"
(01:30'27")
22.09 (-0.41)
1002 / 27065
28
02'51"
(01:33'18")
20.93 (-1.57)
992 / 28058
29
02'56"
(01:36'14")
20.69 (-1.81)
1009 / 29068
30
02'54"
(01:39'08")
20.69 (-1.81)
995 / 30063
31
03'23"
(01:42'31")
17.91 (-4.59)
1008 / 31072
32
03'38"
(01:46'09")
16.59 (-5.91)
1003 / 32075
33
02'53"
(01:49'02")
20.69 (-1.81)
992 / 33067
34
02'56"
(01:51'58")
20.57 (-1.93)
1004 / 34072
35
03'53"
(01:55'51")
15.65 (-6.85)
1011 / 35083
36
03'00"
(01:58'51")
20.22 (-2.28)
1009 / 36093
37
03'06"
(02:01'57")
19.25 (-3.25)
991 / 37085
38
03'20"
(02:05'17")
18.27 (-4.23)
1015 / 38100
39
03'26"
(02:08'43")
17.31 (-5.19)
986 / 39086
40
02'51"
(02:11'34")
21.30 (-1.20)
1009 / 40096
41
02'41"
(02:14'15")
22.50
1002 / 41099
42
03'27"
(02:17'42")
17.73 (-4.77)
1018 / 42118
43
03'46"
(02:21'28")
15.93 (-6.57)
997 / 43115
44
01'19"
(02:22'47")
3.05 (-19.45)
66 / 43182
6月累積里程 :
48.20 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 8 years ago
曾智億
,
ricky tseng
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.8
5.2 %
2
20.0
2.4 %
3
12.0
3.0 %
4
20.2
3.0 %
5
18.3
2.3 %
6
18.4
3.4 %
7
18.0
6.5 %
8
16.4
3.5 %
9
11.2
-6.1 %
10
17.9
4.6 %
11
20.7
-2.7 %
12
19.5
2.8 %
13
22.0
-3.7 %
14
21.8
3.2 %
15
16.6
2.6 %
16
18.8
4.0 %
17
20.6
-3.4 %
18
19.4
5.0 %
19
17.6
-3.6 %
20
18.9
-3.8 %
21
21.6
-1.6 %
22
12.2
-5.2 %
23
19.7
3.2 %
24
20.3
3.2 %
25
20.5
-3.6 %
26
21.3
-2.4 %
27
22.1
-3.7 %
28
20.9
-3.2 %
29
20.5
-2.9 %
30
21.1
3.9 %
31
17.7
4.2 %
32
16.6
4.2 %
33
20.2
2.4 %
34
20.6
-3.0 %
35
15.9
-3.6 %
36
20.0
-4.6 %
37
19.0
-4.7 %
38
18.5
-2.5 %
39
17.3
2.8 %
40
20.7
5.0 %
41
22.8
-3.3 %
42
21.4
-2.9 %
43
14.4
-5.8 %
43.2
6.0
46.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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