7.1 km | 00:35:43 | 05:01/km日期: 2024-03-01 06:47 - 地點: 頂庄養生公園/機器人主題公園 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 151 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'18" / 05'10" / 05'34" / 11'36" / 07'00" / 05'00" / 05'42" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'07" | 112 / 7112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
272.49 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
1061.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'10" | 00:11'28" |
| 3 | 05'34" | 00:17'02" |
| 4 | 11'36" | 00:28'38" |
| 5 | 07'00" | 00:35'38" |
| 6 | 05'00" | 00:40'38" |
| 7 | 05'42" | 00:46'20" |
| 7.1 | 04'09" | 00:46'48" |
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