5.0 km | 00:49:27 | 09:53/km日期: 2024-02-29 12:47 - 總爬升: 207 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 59.1
Pace: 06'30" / 06'58" / 16'04" / 09'25" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'04" (+09'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'30" (+04'01") | 998 / 4998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.54 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4504.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'58" | 00:13'28" |
| 3 | 16'04" | 00:29'32" |
| 4 | 09'25" | 00:38'57" |
| 5.0 | 10'30" | 00:49'27" |
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