6.0 km | 00:31:10 | 05:11/km日期: 2024-03-01 19:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 84.9
Pace: 05'21" / 05'13" / 05'08" / 05'11" / 05'12" / 05'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
248.94 km 
ASICS Sortiemagic LT2 黑 累積 :
1445.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'13" | 00:10'34" |
| 3 | 05'08" | 00:15'42" |
| 4 | 05'11" | 00:20'53" |
| 5 | 05'12" | 00:26'05" |
| 6 | 05'06" | 00:31'11" |
| 6.0 | 04'31" | 00:31'12" |
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