2.3 km | 00:18:41 | 08:01/km日期: 2024-03-01 08:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 08'53" / 07'36" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" | 327 / 2327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 159.03 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'36" | 00:16'29" |
| 2.3 | 06'46" | 00:18'42" |
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