2.5 km | 00:18:32 | 07:21/km日期: 2024-03-01 19:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 90.2
Pace: 07'09" / 07'37" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 402 / 402 |
| 2 | | 15'44" (+10'37") | 128 / 530 |
| 3 | | 05'12" (+00'05") | 403 / 934 |
| 4 | | 19'43" (+14'36") | 119 / 1054 |
| 5 | | 05'08" (+00'01") | 406 / 1460 |
| 6 | | 14'48" (+09'41") | 114 / 1575 |
| 7 | | 05'15" (+00'08") | 401 / 1976 |
| 8 | | 14'50" (+09'43") | 112 / 2089 |
| 9 | | 05'07" | 408 / 2497 |
| 10 | | 13'35" (+08'28") | 24 / 2522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.92 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'37" | 00:14'46" |
| 2.5 | 07'14" | 00:18'33" |
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