Likjie Lai 2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Likjie Lai Sarawak
ID 68082

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12.7 km | 01:19:48 | 06:16/km

日期: 2016-06-19 14:53 - 地點: Bulatan Park - 天氣: 30C - 卡路里: 653 Cal

Pace: 06'26" / 06'37" / 06'20" / 05'58" / 06'02" / 06'10" / 05'52" / 06'32" / 06'36" / 06'26" / 06'55" / 05'29" / 06'05" /

6月累積里程 : 234.23 km

SKECHERS GoMeb KRS 累積 : 1510.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

权, CC Chen 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'37"	00:13'03"
3	06'20"	00:19'23"
4	05'58"	00:25'21"
5	06'02"	00:31'23"
6	06'10"	00:37'33"
7	05'52"	00:43'25"
8	06'32"	00:49'57"
9	06'36"	00:56'33"
10	06'26"	01:02'59"
11	06'55"	01:09'54"
12	05'29"	01:15'23"
12.7	06'04"	01:19'48"

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