6.0 km | 00:36:06 | 05:59/km日期: 2024-03-05 19:01 - 平均心率: 114 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 200
Pace: 07'20" / 05'58" / 05'27" / 06'03" / 05'22" / 05'51" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'30" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
139.25 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 05'58" | 00:13'18" |
| 3 | 05'27" | 00:18'45" |
| 4 | 06'03" | 00:24'48" |
| 5 | 05'22" | 00:30'10" |
| 6 | 05'51" | 00:36'01" |
| 6.0 | 03'55" | 00:36'06" |
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