8.2 km | 00:42:40 | 05:12/km日期: 2024-03-02 07:42 - 平均心率: 174 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 11°C - 濕度: 89.6
Pace: 06'20" / 05'24" / 05'31" / 05'06" / 05'01" / 05'00" / 07'52" / 04'36" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'48" | 188 / 8188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
95.50 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
207.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'24" | 00:11'44" |
| 3 | 05'31" | 00:17'15" |
| 4 | 05'06" | 00:22'21" |
| 5 | 05'01" | 00:27'22" |
| 6 | 05'00" | 00:32'22" |
| 7 | 07'52" | 00:40'14" |
| 8 | 04'36" | 00:44'50" |
| 8.2 | 03'48" | 00:45'33" |
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