陳柏翰 2024/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏翰基隆
ID 732280

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4.4 km | 00:25:16 | 05:42/km

日期: 2024-03-03 17:32 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 62.2

Pace: 05'54" / 05'37" / 04'36" / 05'22" / 08'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 27.86 km

NIKE NIKE RUNNING EST 1972 累積 : 71.5 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'37"	00:11'31"
3	04'36"	00:16'07"
4	05'22"	00:21'29"
4.7	05'14"	00:25'17"

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