5.5 km | 00:36:12 | 06:31/km日期: 2024-03-04 16:52 - 平均心率: 168 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.3
Pace: 07'10" / 07'09" / 07'16" / 06'10" / 07'07" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'13") | 546 / 5546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 331.47 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'09" | 00:14'19" |
| 3 | 07'16" | 00:21'35" |
| 4 | 06'10" | 00:27'45" |
| 5 | 07'07" | 00:34'52" |
| 5.5 | 05'36" | 00:37'56" |
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