Amber Chang 2024/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Amber Chang 基隆
ID 743448

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6.0 km | 01:03:33 | 10:34/km

日期: 2024-03-05 08:54 - 地點: 鐵馬道 - 天氣: 一開始很熱後來變陰陰 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81.5

Pace: 08'25" / 07'50" / 06'42" / 12'18" / 14'10" / 14'08" / 00'00" /

基隆

Amber Chang

·

基本訓練
--
我今天有認真😳

3月累積里程 : 36.02 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

OAoa 說推

·

OAoa 而且溫度剛剛好～

2024-03-09 01:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	07'50"	00:16'15"
3	06'42"	00:22'57"
4	12'18"	00:35'15"
5	14'10"	00:49'25"
6	14'08"	01:03'33"
6.0	--'--"	01:03'33"

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