8.0 km | 00:56:01 | 06:58/km日期: 2016-06-26 20:50 - 平均心率: 156 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 80%
Pace: 02'05" / 05'52" / 06'11" / 06'04" / 07'40" / 07'00" / 09'03" / 07'45" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
45.20 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
414.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'05" | 00:02'05" |
| 2 | 05'52" | 00:07'57" |
| 3 | 06'11" | 00:14'08" |
| 4 | 06'04" | 00:20'12" |
| 5 | 07'40" | 00:27'52" |
| 6 | 07'00" | 00:34'52" |
| 7 | 09'03" | 00:43'55" |
| 8 | 07'45" | 00:51'40" |
| 8.0 | 05'40" | 00:51'48" |
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