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阿仁
新北市
ID 535105
17 位追隨者
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阿仁
100.0 km
|
15:04:29
|
09:02/km
|
第18馬
2024第13屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
官方成績
日期
2024-03-09
成績
15:04:29
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
Finish
(15:04:29)
日期:
2024-03-09 05:01
-
卡路里:
6959 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'23"
(07'23")
07'23" (+05'57")
1000 / 1000
2
07'14"
(14'37")
07'14" (+05'48")
1000 / 2000
3
07'14"
(21'52")
07'14" (+05'48")
1000 / 3000
4
07'36"
(29'29")
07'36" (+06'10")
1000 / 4000
5
07'08"
(36'37")
07'08" (+05'42")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
07'20"
(43'57")
07'20" (+05'54")
1000 / 6000
7
08'58"
(52'56")
08'58" (+07'32")
1000 / 7000
8
08'12"
(01:01'08")
08'12" (+06'46")
1000 / 8000
9
08'07"
(01:09'15")
08'07" (+06'41")
1000 / 9000
10
08'33"
(01:17'49")
08'33" (+07'07")
1000 / 10000
11
09'03"
(01:26'52")
09'03" (+07'37")
1000 / 11000
12
08'35"
(01:35'28")
08'35" (+07'09")
1000 / 12000
13
07'58"
(01:43'26")
07'58" (+06'32")
1000 / 13000
14
07'53"
(01:51'20")
07'53" (+06'27")
1000 / 14000
15
11'28"
(02:02'48")
11'28" (+10'02")
1000 / 15000
16
07'24"
(02:10'13")
07'24" (+05'58")
1000 / 16000
17
09'55"
(02:20'09")
09'55" (+08'29")
1000 / 17000
18
07'56"
(02:28'05")
07'56" (+06'30")
1000 / 18000
19
10'34"
(02:38'39")
10'34" (+09'08")
1000 / 19000
20
10'46"
(02:49'26")
10'46" (+09'20")
1000 / 20000
21
09'21"
(02:58'47")
09'21" (+07'55")
1000 / 21000
22
10'36"
(03:09'24")
10'36" (+09'10")
1000 / 22000
23
09'35"
(03:19'00")
09'35" (+08'09")
1000 / 23000
24
08'12"
(03:27'13")
08'12" (+06'46")
1000 / 24000
25
11'46"
(03:38'59")
11'46" (+10'20")
1000 / 25000
26
10'27"
(03:49'26")
10'27" (+09'01")
1000 / 26000
27
09'10"
(03:58'37")
09'10" (+07'44")
1000 / 27000
28
06'17"
(04:04'54")
06'17" (+04'51")
1000 / 28000
29
10'46"
(04:15'40")
10'46" (+09'20")
1000 / 29000
30
07'28"
(04:23'09")
07'28" (+06'02")
1000 / 30000
31
08'19"
(04:31'28")
08'19" (+06'53")
1000 / 31000
32
08'04"
(04:39'33")
08'04" (+06'38")
1000 / 32000
33
08'08"
(04:47'41")
08'08" (+06'42")
1000 / 33000
34
12'38"
(05:00'20")
12'38" (+11'12")
1000 / 34000
35
08'58"
(05:09'18")
08'58" (+07'32")
1000 / 35000
36
10'24"
(05:19'43")
10'24" (+08'58")
1000 / 36000
37
10'04"
(05:29'47")
10'04" (+08'38")
1000 / 37000
38
10'49"
(05:40'37")
10'49" (+09'23")
1000 / 38000
39
13'51"
(05:54'28")
13'51" (+12'25")
1000 / 39000
40
10'52"
(06:05'21")
10'52" (+09'26")
1000 / 40000
41
10'21"
(06:15'42")
10'21" (+08'55")
1000 / 41000
42
12'22"
(06:28'05")
12'22" (+10'56")
1000 / 42000
43
11'26"
(06:39'31")
11'26" (+10'00")
1000 / 43000
44
11'17"
(06:50'48")
11'17" (+09'51")
1000 / 44000
45
11'29"
(07:02'18")
11'29" (+10'03")
1000 / 45000
46
11'51"
(07:14'09")
11'51" (+10'25")
1000 / 46000
47
11'41"
(07:25'51")
11'41" (+10'15")
1000 / 47000
48
10'25"
(07:36'16")
10'25" (+08'59")
1000 / 48000
49
11'06"
(07:47'22")
11'06" (+09'40")
1000 / 49000
50
11'16"
(07:58'39")
11'16" (+09'50")
1000 / 50000
51
11'36"
(08:10'15")
11'36" (+10'10")
1000 / 51000
52
11'47"
(08:22'02")
11'47" (+10'21")
1000 / 52000
53
08'26"
(08:30'29")
08'26" (+07'00")
1000 / 53000
54
08'47"
(08:39'17")
08'47" (+07'21")
1000 / 54000
55
08'58"
(08:48'15")
08'58" (+07'32")
1000 / 55000
56
08'07"
(08:56'23")
08'07" (+06'41")
1000 / 56000
57
17'36"
(09:13'59")
17'36" (+16'10")
1000 / 57000
58
11'30"
(09:25'30")
11'30" (+10'04")
1000 / 58000
59
06'34"
(09:32'04")
06'34" (+05'08")
1000 / 59000
60
06'33"
(09:38'37")
06'33" (+05'07")
1000 / 60000
61
06'56"
(09:45'34")
06'56" (+05'30")
1000 / 61000
62
07'42"
(09:53'16")
07'42" (+06'16")
1000 / 62000
63
06'37"
(09:59'54")
06'37" (+05'11")
1000 / 63000
64
03'51"
(10:03'45")
03'51" (+02'25")
1000 / 64000
65
01'35"
(10:05'21")
01'35" (+00'09")
1000 / 65000
66
01'32"
(10:06'53")
01'32" (+00'06")
1000 / 66000
67
01'32"
(10:08'26")
01'32" (+00'06")
1000 / 67000
68
01'32"
(10:09'58")
01'32" (+00'06")
1000 / 68000
69
01'26"
(10:11'25")
01'26"
1000 / 69000
70
06'01"
(10:17'26")
06'01" (+04'35")
1000 / 70000
71
06'18"
(10:23'45")
06'18" (+04'52")
1000 / 71000
72
07'27"
(10:31'12")
07'27" (+06'01")
1000 / 72000
73
08'12"
(10:39'25")
08'12" (+06'46")
1000 / 73000
74
13'02"
(10:52'27")
13'02" (+11'36")
1000 / 74000
75
10'34"
(11:03'01")
10'34" (+09'08")
1000 / 75000
76
10'38"
(11:13'40")
10'38" (+09'12")
1000 / 76000
77
09'09"
(11:22'50")
09'09" (+07'43")
1000 / 77000
78
07'54"
(11:30'44")
07'54" (+06'28")
1000 / 78000
79
10'14"
(11:40'59")
10'14" (+08'48")
1000 / 79000
80
09'18"
(11:50'18")
09'18" (+07'52")
1000 / 80000
81
07'59"
(11:58'17")
07'59" (+06'33")
1000 / 81000
82
07'51"
(12:06'09")
07'51" (+06'25")
1000 / 82000
83
07'49"
(12:13'58")
07'49" (+06'23")
1000 / 83000
84
07'47"
(12:21'46")
07'47" (+06'21")
1000 / 84000
85
08'18"
(12:30'04")
08'18" (+06'52")
1000 / 85000
86
08'01"
(12:38'05")
08'01" (+06'35")
1000 / 86000
87
09'46"
(12:47'51")
09'46" (+08'20")
1000 / 87000
88
11'01"
(12:58'52")
11'01" (+09'35")
1000 / 88000
89
08'27"
(13:07'20")
08'27" (+07'01")
1000 / 89000
90
08'34"
(13:15'54")
08'34" (+07'08")
1000 / 90000
91
08'37"
(13:24'31")
08'37" (+07'11")
1000 / 91000
92
08'03"
(13:32'35")
08'03" (+06'37")
1000 / 92000
93
08'36"
(13:41'11")
08'36" (+07'10")
1000 / 93000
94
08'49"
(13:50'01")
08'49" (+07'23")
1000 / 94000
95
08'57"
(13:58'58")
08'57" (+07'31")
1000 / 95000
96
08'10"
(14:07'08")
08'10" (+06'44")
1000 / 96000
97
07'55"
(14:15'04")
07'55" (+06'29")
1000 / 97000
98
07'56"
(14:23'00")
07'56" (+06'30")
1000 / 98000
99
09'20"
(14:32'21")
09'20" (+07'54")
1000 / 99000
100
09'32"
(14:41'54")
09'32" (+08'06")
1000 / 100000
101
08'20"
(14:50'14")
08'20" (+06'54")
1000 / 101000
102
07'40"
(14:57'55")
07'40" (+06'14")
1000 / 102000
結果晚了4分鐘，被關門了😭
賽前宣言:
初百k，只求無傷安全完賽\n加油🫡
賽後評分:
晚了4分鐘，被關門了😭
給 4 星
3月累積里程 :
149.58 km
Brooks ADRENALINE GTS 23 累積 :
962.6 km
TCX 2.0 上傳
| 8 months ago
Adolphe Cheng
說推
·
留言
Adolphe Cheng
很厲害，多多休息恢復，敬佩
2024-03-10 07:30 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
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1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
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5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
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100.0 km | 15:04:29 | 09:02/km | 第18馬
Brooks ADRENALINE GTS 23 累積 : 962.6 km
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