monster3952 2015/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

monster3952 高雄
ID 36266

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10.8 km | 01:02:27 | 05:47/km

日期: 2015-09-23 18:04 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'08" / 05'37" / 05'41" / 05'41" / 05'41" / 05'41" / 05'49" / 05'49" / 05'56" / 05'53" / 05'46" /

9月累積里程 : 55.43 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'37"	00:11'45"
3	05'41"	00:17'26"
4	05'41"	00:23'07"
5	05'41"	00:28'48"
6	05'41"	00:34'29"
7	05'49"	00:40'18"
8	05'49"	00:46'07"
9	05'56"	00:52'03"
10	05'53"	00:57'56"
10.8	05'46"	01:02'27"

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