6.1 km | 00:43:51 | 07:11/km日期: 2024-03-09 18:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 67.4
Pace: 07'00" / 07'05" / 07'08" / 07'12" / 07'25" / 07'09" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'38") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.38 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'05" | 00:14'05" |
| 3 | 07'08" | 00:21'13" |
| 4 | 07'12" | 00:28'25" |
| 5 | 07'25" | 00:35'50" |
| 6 | 07'09" | 00:42'59" |
| 6.1 | 07'42" | 00:43'48" |
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