YaTing Chung 2024/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

YaTing Chung 花蓮
ID 615535

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5.0 km | 00:38:01 | 07:35/km

日期: 2024-03-12 17:50 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68.4

Pace: 07'21" / 07'15" / 08'23" / 06'58" / 08'02" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 109.62 km

Saucony Guide 15 累積 : 1311.9 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

Uvau. 和 Patty Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'15"	00:14'36"
3	08'23"	00:22'59"
4	06'58"	00:29'57"
5	08'02"	00:37'59"
5.0	04'45"	00:38'02"

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