7.0 km | 00:47:25 | 06:45/km日期: 2024-03-13 20:00 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 143 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81.1
Pace: 07'07" / 06'48" / 06'39" / 06'53" / 06'43" / 06'38" / 06'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 17 / 7017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
150.97 km 
母子鱷魚三代 第三代～～藍色丫拖2號 累積 :
1260.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'48" | 00:13'55" |
| 3 | 06'39" | 00:20'34" |
| 4 | 06'53" | 00:27'27" |
| 5 | 06'43" | 00:34'10" |
| 6 | 06'38" | 00:40'48" |
| 7 | 06'33" | 00:47'21" |
| 7.0 | 05'46" | 00:47'27" |
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