6.4 km | 00:35:11 | 05:27/km日期: 2024-03-14 20:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73.7
Pace: 10'23" / 04'46" / 04'36" / 04'36" / 04'18" / 03'56" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+06'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+02'22") | 449 / 6449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 67.66 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 04'46" | 00:15'09" |
| 3 | 04'36" | 00:19'45" |
| 4 | 04'36" | 00:24'21" |
| 5 | 04'18" | 00:28'39" |
| 6 | 03'56" | 00:32'35" |
| 6.4 | 06'18" | 00:35'25" |
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