6.1 km | 00:36:51 | 06:04/km日期: 2024-03-14 19:48 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 161 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6496 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61.4
Pace: 06'06" / 06'02" / 06'06" / 06'11" / 06'03" / 05'58" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 1000 | 176 / 92 |
| 2 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 2001 | 176 / 93 |
| 3 | | 06'05" (+00'08") | 1002 / 3003 | 176 / 92 |
| 4 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 4004 | 174 / 91 |
| 5 | | 06'03" (+00'06") | 1002 / 5006 | 176 / 93 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6007 | 176 / 94 |
| 7 | | 06'04" (+00'07") | 54 / 6062 | 174 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.85 km 
SAUCONY AXON 3藍綠 累積 :
608.6 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'02" | 00:12'08" |
| 3 | 06'06" | 00:18'14" |
| 4 | 06'11" | 00:24'25" |
| 5 | 06'03" | 00:30'28" |
| 6 | 05'58" | 00:36'26" |
| 6.1 | 06'36" | 00:36'51" |
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